מתכננים ארוחה בדרך שלכם
מה מתחשק להכין?
מתחילים בחג, בוחרים את סוג המנה ומדייקים לפי מה שמתאים לשולחן. אפשר לשלב כמה בחירות יחד.
מה מצאנו
4 מתכונים מתאימים
בורקס גבינה ביתי מבצק עלים
בורקס גבינה זהוב ופריך שאפשר להכין מראש ולחמם סמוך לצאת הצום.
כ־403 קלוריות
כ־11.4 ג׳ חלבון
עוגת תפוזים רכה לצאת הצום
עוגת תפוזים בחושה, רכה וריחנית שמכינים בקערה אחת ומגישים לצד תה בצאת הצום.
כ־313 קלוריות
כ־4.9 ג׳ חלבון
מרק ירקות צח עם אטריות לצאת הצום
מרק צח ועדין עם גזר, קישוא, סלרי ואטריות דקות שמתאים לפתיחה הדרגתית של הארוחה אחרי הצום.
כ־102 קלוריות
כ־3.9 ג׳ חלבון
לחמניות יוגורט רכות לצאת הצום
לחמניות יוגורט רכות וזהובות שמכינים בלי התפחה ארוכה ומגישים לצד גבינה וירקות בצאת הצום.
כ־234 קלוריות
כ־6.4 ג׳ חלבון